απλά μια συμβουλή που το 21-ημερών σκυλί κατοικίδιων ζώων μας περπατάει καθώς και η δυσκολία κατάρτισης ξεκινά αύριο (Δευτέρα).
Να συμμετέχω:
1. Αφιερώστε στο περπάτημα του σκύλου σας κάθε είδους απόσταση που θέλετε καθημερινά για 21 ημέρες.
2. Επιλέξτε ένα μικρό στόχο κατάρτισης για να εργαστείτε για τουλάχιστον πέντε λεπτά κατά τη διάρκεια κάθε βόλτας.
Για παράδειγμα, δεσμεύομαι να περπατήσω το σκυλί κατοικίδιων ζώων μου για 2 μίλια κάθε μέρα. Κατά τη διάρκεια της βόλτας μας, θα δουλέψουμε σε εστιασμένη τακούνια.
Επιτρέψτε μου να καταλάβω αν βρίσκεστε, καθώς και ποιοι θα είναι οι δικοί σας στόχοι. #ActiveMutts
Λεπτομέρειες εδώ – υπάρχουν επίσης βραβεία